AQUÆ
Non classé

Le sommeil des Français

sommeil des FrançaisSelon une étude Opinion Way  réalisé pour Ormex Confort, plus de sept Français sur dix affirment que bien dormir est important pour la santé, mais 6 Français sur 10 dorment mal, notamment à cause de leur rythme de vie. Selon eux, c’est aussi primordial que de manger équilibré. Ce sont plus majoritairement les femmes qui ont ressenti un manque de sommeil (67%) et les personnes âgées de 35 à 49 ans (64%). Les causes d’un mauvais sommeil sont diverses : le stress (51 %), le temps passé devant les écrans (32%), les horaires irréguliers de coucher (30%), et la literie inadaptée, avec 29 %.

À lire aussi...

L’eau, qu’en savez-vous ? Testez vos connaissances avec notre quiz EAU !

TEAM AQUAE

Promotion thermale en Auvergne-Rhône-Alpes

TEAM AQUAE

Guide de la communication en santé

TEAM AQUAE

Leave a Comment

3 + 10 =

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Translate »