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La sédentarité autant chez les jeunes adultes que chez les seniors

sédentarité jeune

Selon une étude réalisée par l’université Johns Hopkins (États-Unis), les jeunes âgés de 19 ans sont aussi sédentaires que les personnes de 60 ans. Les plus jeunes font moins d’activité physique qu’avant. Plus de 12 000 personnes, âgées de 6 à 84 ans, répartis en cinq groupes, ont été étudié pour ce travail de recherche qui utilisaient des trackers d’activité. Il apparaît que le seul groupe de personnes ayant un regain d’activité physique est celui composé d’individus âgés de 20 à 29 ans. L’échantillon le plus touché par la sédentarité dans le jeune public est celui des filles âgées de 12 à 19 ans : 75 % d’entre elles ne font pas l’activité physique quotidienne recommandée, contre 50 % des garçons du même âge.

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