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Como a água termal alivia a dor

Tempo de leitura: 2 minutos

Pela ação do calor da água, mas também da flutuabilidade, a balneoterapia reduz eficazmente a dor, levando a uma melhoria na qualidade de vida.

Uma equipe de pesquisa japonesa realizou um papel de literatura, publicado no final de julho no International Journal of General Medicine, sobre estudos publicados entre 2000 e 2019 sobre a eficácia da balneoterapia e da medicina térmica. O objetivo: oferecer perspectivas de trabalho para futuras pesquisas.

Calor e flutuabilidade da água

Um total de 18 publicações foram apresentadas. Estes sublinham, assim, a eficácia do tratamento em cura térmica no alívio da dor, em particular para os pacientes que sofrem de distúrbios musculoesqueléticos e doenças crônicas do tecido conjuntivo.

Os autores explicam esse efeito pelo calor da água e pela flutuabilidade que podem bloquear a nocicepção (ou sensibilidade à dor). Além de melhorar a circulação sanguínea e facilitar o relaxamento muscular.

Ao mesmo tempo, destaca-se o impacto na qualidade de vida. Isso acaba por estar relacionado à dor, que pode estar associada à dificuldade de realizar as atividades diárias. UMA estudo realizado nos Estados Unidos em 2011 afirma que os pacientes com osteoartrose de joelho perdem em média 1,9 anos de vida ponderados pela qualidade (QALY).

Promova exercícios aquáticos

Terceiro ponto: uma melhora na condição física e na mobilidade dos curistas também é notada assim que os exercícios aquáticos são integrados ao tratamento, independente da patologia. A revisão argumenta que a flutuabilidade reduz as tensões associadas à compressão da junta e à carga gravitacional. Isso oferece uma melhoria na força e na amplitude de movimento. Além disso, o ambiente aquático tem a vantagem de reduzir o risco de lesões articulares
ou músculo, entre outros.

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