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Être optimiste pour préserver sa santé

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optimisme bon pour la santéSelon une étude menée par Eric S. Kim,chercheur au Harvard T.H. Chan School of Public Health et relayée par le New York Times, adopter une vision optimiste des choses est bénéfique pour la santé. En 2004 et en 2008, des chercheurs ont diffusé un questionnaire auprès de plus de 70 000 femmes pour mesurer leur optimisme. Cette enquête a été réalisée en parallèle d’une collecte de données sur concernant la classe socioprofessionnelle, la consommation d’alcool ou de tabac mais également la présence de maladies comme des cancers ou de l’hypertension. En comparant les données, les chercheurs ont constatés que les personnes ayant un niveau d’optimisme élevé avaient moins de risques de succomber à un cancer, à une maladie cardiovasculaire ou respiratoire.

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